背骨をゆるめる回転のスワイショウという気功を解説しています。

〇〇の秋。あなたは何を思い浮かべますか？体が引き締まり、心が内面に向かう深まる秋の過ごし方。

気功や太極拳は、体と心を整えるものです。涼しくなった屋外で行ってみましょう。

10月の養生法。旬の食材や過ごし方。

学生の頃に読んだ船井幸雄さんの本がきっかけで精神性の探求に入った。その後も、不思議な縁が続く。

９つのデザインが生まれた経緯

数秘術で見る9年サイクルと私自身のサイクルが合致していました。今年は、始まりのエネルギー。富士見庵の起業にふさわしい年でした。